top of page

Blog

¿Se puede combatir el estrés con los alimentos?

#estrés #alimentación #nutriveg Si últimamente se ha sentido más estresado de lo habitual, es importante saber qué alimentos es mejor...

¿Proteína vegetal o animal?

#veganprotein #plantbasedprotein #nutriveg Cada vez que consumimos proteína, sin importar de que alimento venga, nuestras enzimas...

¿Puede una bebida azucarada aumentar el riesgo de cáncer?

#nutriveg #azucar El consumo de bebidas azucaradas ha aumentado en todo el mundo durante las últimas décadas. Es claro que las bebidas...

¿Todos necesitamos ácido fólico?

#vegan #nutriveg #folato #nutricion #vegetalesverdes El ácido fólico es una vitamina, también conocida como vitamina B9 o folato, debe su...

Pan vegano de banano

#vegan #nutriveg #recetavegana #quequebanano ¡Amo los bananos! En mi casa los comemos casi todos los días, no nos pueden faltar. Sin...

¿Sabes cómo preparar la quinua?

#nutriveg #vegan #saludable #recetasveg #superalimento La quinua (nombre proveniente del quechua kínwa​ o kinuwa​) es un pseudo cereal...

¿Qué salsa tipo ketchup es más saludable? Parte 1

#comparacionproductos #ketchup #vegan #nutriveg #heinz En estos días me hicieron una consulta sobre la salsa de tomate tipo ketchup de la...

Sandwich de garbanzos

#vegan #garbanzos #nutriveg #goveg #vegan Los garbanzos pueden ser utilizados en una variedad de recetas, en ensaladas, en sopas, en...

5 Beneficios del consumo de garbanzos

#garbanzos #vegan #goveg #nutriveg #leguminosas Los garbanzos son un tipo de leguminosa muy común en el medio oriente que se incorporan...

Las lentejas

#lentejas #vegan #nutriveg #goveg #healthy #albondigas #recetas Hay muchas variedades de lentejas y todas ellas son muy nutritivas, sin...

Tarta crudivegana de fresas

#vegan #raw #rawvegan #nutrición #saludable #nutriveg Desde hace ratillo tengo muchas ganas de probar una tarta tipo cheesecake y he...

7 alternativas veganas a la mantequilla

#vegan #nobutter #goveg #health #vegetarian #nutriveg Cuando iniciamos en el camino de dejar los productos lácteos, una de las preguntas...

Agua de pipa, un hidratante natural

#nutriveg #nutricion #salud #vegetarian #goveg El agua de pipa se forma naturalmente en la fruta y contiene un 94% de agua y una cantidad...

5 Beneficios de tomar suficiente agua

#nutriveg #goveg #agua #salud El agua es un nutriente vital para la vida, cumple funciones críticas para adecuado funcionamiento del...

Alimentos para la salud visual

#nutriveg #goveg #nutricion #saludvisual Hoy se celebra el Día mundial de la Visión 2018. La cifra estimada de personas con discapacidad...

¿Qué hay de desayuno?

#desayunofácil #desayunoveg #nutriveg #goveg #veganbreakfast A veces caemos en la rutina de desayunar siempre lo mismo, que generalmente...

La importancia del desayuno

#desayuno #goveg #nutriveg #lovebreakfast Conocido como el tiempo de comida más importante del día, el desayuno ha demostrado de manera...

Rollos de vegetales con salsa de maní

#goveg #nutriveg #recetavegan Muchos de mis pacientes tienen dificultades incorporando los vegetales de forma que no se vuelva monótono....

Curry vegano de garbanzos y palmito

#goveg #nutriveg #recetasveg Esta belleza de receta llega a mi gracias a una de mis estudiantes, Azalea Hernández, estudiante de último...

bottom of page